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蒜泥拆骨肉的做法

2026-01-27 06:02:20 来源: 用户:季蓉英 

蒜泥拆骨肉的做法】蒜泥拆骨肉是一道具有地方特色的家常菜,主要以猪肋排为主料,搭配蒜泥、酱油、料酒等调料制作而成。其口感鲜香浓郁,肉质软烂入味,是很多人喜爱的下饭菜之一。以下是该菜的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量
猪肋排 500克
大蒜 10瓣左右
生姜 3片
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
清水 适量

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 猪肋排洗净后焯水,去除血沫,捞出沥干备用。
2 大蒜剁成蒜末,生姜切片。
3 锅中放油,加入姜片爆香,放入猪肋排翻炒至微黄。
4 加入生抽、老抽、料酒和白糖,继续翻炒均匀。
5 倒入适量清水,没过排骨,大火煮开后转小火慢炖30分钟。
6 撒上蒜末,继续炖煮5分钟,使蒜香味充分融入汤汁中。
7 根据口味加盐调味,最后收汁即可出锅。

三、小贴士

- 选用带肥瘦相间的肋排,口感更佳。

- 炖煮时间可根据排骨大小适当调整。

- 若喜欢更浓郁的蒜香味,可提前将蒜末用油炒香再加入。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的蒜泥拆骨肉了。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,适合家庭日常食用。

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